Tadi sore saya berkunjung ke dokter gigi, ini adalah kunjungan kedua saya buat nambal geraham kanan bawah yang sudah kadaluarsa. Sengaja ke dokter gigi jamsostek setelah dirujuk dokter jiwa dan tukang las di ungaran.

2 orang dokter yang sebelumnya gagal membujuk saya untuk mencabut gigi, paling lama kontrol cuma 1 kali, jadwal kunjungan kedua saya selalu kabur karena ujung ujungnya dirujuk buat operasi mencabut 3 ekor gigi geraham,  penyebabnya karena tumbuhnya sungsang.

Kali ini saya berani mencabut gigi setelah bosan nahan ngilu pas mengunyah dan tidak bisa menikmati betapa lazis dan mak nyusss-nya Ayam goreng Bu Martien ungaran, terus montoknya tahu bakso bu Pudji.

Ilustrasi Suara Rumput Liar by Acheng Watanabe

Kopi itu Berbahaya lho!!
lek jadi begini ceritanya (ngudek kopi):
belakangan ini aku jadi sering banget ngopi, biasanya setelah makan kan perut penuh jadi kenyang tuh!, bawaanya ngantuk mulu, mata lengket kaya diganduli jin dan pengen jatuh dipelukan kasur empuk. Berhubung masih jam kerja jadi saya harus tetap terjaga, gak boleh tidur (walau kadang khilaf).

Kopi, ya kopi bisa membantu mata saya tetap horny melototi monitor, langsung saja koprol salto secepat kilat ke pantry  bikin nescafe original gratis. #eaaaa khasiat kopi mulai terasa, mata saya yang sipit mendadak berubah seperti bola pingpong, kantuk hilang, pandangan menjadi tajam, jantung berdenyut lebih kencang dan mendadak kepengen pipis kalo lihat doi yang berbaju pink dan berponi di kursi pojok #eh.

Nah sekarang hampir tiap malem nenggak kopi, karena ngebut ngerjain tugas dari dosen dan nyicil skripsi. Nah kalo malem ini yang gak ngefek, entah itu kopi original, kopi torabika, nescaffe, kopi sachet tetap saja kantuk melanda, dan dalam hitungan 1, 2, 3, 4 ,5 menit sudah sukses pindah raga ke kasur (nyawanya entah dolan kemana).

Eh ternyata nih, KOPI BERBAHAYA lho!! suer deh!!
Aku kasih tahu ya, Kopi itu mengandung zat yang namanya kafein (nenek nenek salto juga tau kalee). Jumlah kandungan kafein dalam kopi adalah 1-1,5%, Kafein bekerja dalam tubuh dengan mengambil alih reseptor adenosin dalam sel syaraf yang akan memacu produksi hormon adrenalin (nyontek dari wiki).

Mekanisme kerja kafein dalam tubuh adalah menyaingi fungsi adenosin (salah satu senyawa yang dalam sel otak bisa membuat orang cepat tertidur). Dimana kafein akan membalikkan semua kerja adenosin sehingga tubuh tidak lagi mengantuk, tetapi muncul perasaan segar, sedikit gembira, mata terbuka lebar, jantung berdetak lebih kencang, tekanan darah naik, otot-otot berkontraksi dan hati akan melepas gula ke aliran darah yang akan membentuk energi ekstra.

kesimpulan : aku yakin dengan seyakin yakinnya kalau komposisi zat dalam Obat tidur tetangga gue, gak ada kafeinnya.

Nah Kopi Juga Gak baik buat kesehatan lho!! (nakut nakuti).
Salah satunya adalah efek ketergantungan. Minum kopi ternyata dapat meningkatkan resiko terkena stroke. Kafein juga dapat menyebabkan insomnia, mudah gugup, sakit kepala, merasa tegang dan cepat marah. Pada wanita hamil dapat menyerang plasenta dan masuk dalam sirkulasi darah janin, ujung-ujungnya keguguran (nah takut gak loe!).

Ya tentu saja semua itu berbaya kalau kita mengkonsumsi kopi dengan jumlah kafein yang berlebihan. Amannya maximal minum 3 cangkir sehari. Nah bisa bahaya kalo sudah kecandungan kafein, cirinya kalo minum 5-6 cangkir kopi setiap hari. Nah kalau dikatakan Berbahaya dan fatal kalau minum 20-50 cangkir kopi setiap hari (silakan tulis surat wasiat segera).

Eh buat cewek, minum tiga cangkir kopi dalam sehari bisa memperkecil ukuran payudara lho!! (katanya Helena Jernstroem orang swedia). Tapi tak perlu khawatir, kopi tak membuat payudara menyusut hanya dalam semalam. Payudaranya hanya akan semakin kecil, namun payudara tidak akan hilang (yah cilik nda!).


Salam dari penikmat kopi, Selalu ada secangkir kopi untuk sahabat

Shodharahh shodharahh, my bradher and my shisterhhh... semuwhahhh sudhahhh pernahh shariawanh khanhh hahhh!!? *aroma sariawan menyebar*
-Waktu sariawan gimana makannya?
-Cara mensiasatinya biar gak sakit gimana?
-Obat yang manjur apa slam?
-Setuju gak kalo Julia Perez atau Maria Eva jadi calon bupati?*gak nyambung*
asssshhhhh prek!!! sudah cape ditanyai kaya gitu!! mendingan didiemin aja sambil menghayati kenikmatan bersariawan ria!!

Slam sariawan lagi nih!! TKP-nya dipangkal gusi atas sebelah kanan. Kalau nahan perihnya seperti nahan pipis 5 liter di rolercoster yang melaju 100km/jam dan gronjal-gronjal!!.


Perkenalkan doi ialah sohib slam, namanya Yunita kalo mau kenalan silakan Klik DISINI.
Setelah Berwisata di Lawangsewu, pulangnya mampir di Warung Ratna Berkah di Gombel, pesan Nasi goreng Seafood Satu piring berdua (bukan sok romantis, tapi porsinya emang segitu lho!!), kita ditraktir sama Kang Topan Anak Jalanan dan Kekasihnya Nuning Daratista yang super mesra *bikin ngiri aja!!!*.


Bukannya sok gengsi karena ada gadis disamping atau menikmati makanan seperti Acara kulinernya pak Bondan, hatapi tiap satu sendok... aduh 1 kali, dua sendok aduh dua kali dan seterusnya.
        "Kang kok menghayati banget ya makannya?" Si Topan dari tadi melihat cara makanku, dia kira  menikmati banget santapan!!! padahal uahhhhhhh cekat cekit jumpalitan gak ketulung!

        "hu'uh kang, kenyalnya tiap potong cumi-cumi  dan lezatnya acar mentimun sungguh lazeess!!..ehmmm manthap... Mak Nyossss" bergaya seperti pak bondan abal-abal dan berlanjut sampai suapan terakhir.

Eh... biasanya kalo ngunyah makanan sebelah mana? kanan? kiri? Striker atau Gelandang tengah? *loh kok seperti mau nendang bola ya!*. Karena kebiasaan mengunyah sebelah kanan dan terkena sariawan, posisi dirubah sebelah kiri. Tapi setelah dirasakan memang menjadi beda! yap menjadi lebih lezat dan terasa sekali kelezatannya *lebay lebay!!!*

Coba deh saat makan, posisi mengunyah diganti dengan sisi lain! pasti sensasinya akan berbeda dari biasanya. Kalau memang sedang sariawan dinikmati saja! masakan pedas dan Asam akan sangat membantu!!dijamin TAMBAH PERIH!! dengan sukses.

Baca juga postingan Sariawan yang lain di :
- Obat sariawan lagi Manjur?
- Obat Sariawan

Beberapa waktu ini slam selalu ketiduran sambil duduk, bukan-bukan!!! ketidurannya bukan pas jam kuliah lho!!!!. Hatapi karena tugas kuliah yang lumayan banyak dan belum terselesaikan *dasar males lu slam!*. Mengerjakan tugas sampai larut malam, dan tertidur dikursi depan komputer, hatapi mengapa tugasnya belum selesai-selesai juga!!!!! arrrggghhhhh *jambak-jambak rambut*.

Kalo kebanyakan duduk ternyata tidak baik lho, apalagi tidur sambil duduk!! karena posisi wuenak untuk tidur adalah dengan punggung. Eniweii... ini beberapa aktivitas slam yang dilakukan dengan duduk :
Makan pagi = duduk
Panggilan alam (baca=pup)= duduk
Naik motor = duduk
Kerja = duduk
Makan Siang = duduk
Makan Malem = duduk
Maen komputer = duduk
Nonton TV = duduk
Ya pokoknya kalo ada kursi kosong pasti slam dudukin!! apalagi kalo kursinya di DPR!!

Karena tidak biasa tidur sambil duduk, punggung ane jadi sakit, pegel, panas, semruweng entah itu apakah ini yang namanya encok, rematik, pegel linu, woteper lah!!.

Selama tiga hari punggungku masih panas, tapi setelah kebiasaan tertidur sambil duduk dihilangkan dengan tidur dikasur dan normal seperti terlentang ngathang-ngathang, tengkurep, nungging (njengking), kadang juga sambil jalan, akhirnya..... WALLAA THIS IS IT *nyamar jadi Farah Queen* alhasil sembuh juga, kembali normal seperti sedia kala *goyang pinggul*.

Yup metabolisme manusia yang normal itu antara jam 23:00 - 02:00, dan selama jam itu terjadi pemulihan kondisi. Jadi sebaiknya  tidur dimulai sebelum jam 11, Tapi sepertinya untuk manusia kalelawar seperti slam itu gak mungkin tidur awal, dan bakalan diperparah dengan ketiduran didepan komputer.

Pesan :
Tidur Sambil duduk is BAD IDEA, apalagi sambil jalan atau ngiler....
Ingat ingat!! Kuwalitas tidur mempengaruhi kwalitas kesehatan kita.

[foto diambil disini]